Sist oppdatert: 13.11.2011 18:22

Uketrimmen

Uke Ansvar Frammøte
46 Sigrid og Levor. Rundtur med utgangspunkt  ved avkjørselen deres. Torsdag 17.11. kl.18.00
47 Frammøte ved bussgarasjen. Tur rundt Norbystjern. Tirsdag 22.11. kl. 19.00

Hedalen Helselag, Hedalen Idrettslag og Hedalen.no går sammen om et nytt tiltak; uketrimmen. Frisk luft, fysisk aktivitet, sosialt samvær og vakker natur. Det er viktige elementer i tiltaket. Blir du med?

I arbeidsgruppa for aktiviteten, sitter Nina Grøv, Sigrid Haugen, Kirsten Greaker Heimestøl og Arne Heimestøl. Vi oppfordrer flere til å komme med turforslag og til å være turgaider.

Slik tenker vi oss det uketrimmen gjennomført:

  • Alle aktiviteter skjer primært utendørs i Hedalen med tilgrensende fjellområder.

  • Primæraktivitetene er gåing, jogging/løping, skigåing, sykling og aking.

  • Aktivitetenes varighet vil være fra 1-2 timer hver gang. Blir det aktuelt med fellesturer i helgene, kan det settes av mer tid.

  • Det lages differensierte opplegg, for eksempel tre ulike, slik at de kan passe til ulike interesser, alder og ferdigheter.

  • Det er et mål å finne stadig nye aktivitetsområder slik at vi kan bli bedre kjent med bygda vi bor i.

  • Uketrimmen prøver å styre unna andre arrangement og legges til varierende ukedager – også helger.

  • 1-2 har ansvar for hver ukeaktivitet. Disse sender et oppslag om ukens trim til Hedalen.no. Dette publiseres søndag eller mandag morgen.

  • Artikkelen forteller om

    • frammøtested

    • tidspunkt

    • varighet

    • innhold

    • antrekk/utstyr

    • parkeringsforhold

    • hvem som har ansvar

    • kontaktinformasjon

Vi oppfordrer de som trenger skyss til aktivitetene til å samarbeide om kjøring.